Calisthenics: Fitness ve Sağlık Uygulaması
Calisthenics, Android platformu için tasarlanmış bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Uygulama, 25 haftalık başlangıç fitness programı sunarak kullanıcıların egzersiz yapmalarına yardımcı olur. Ayrıca, kapsamlı bir kalistenik egzersiz listesi ve mobilite ile esneme bilgileri ve eğitimleri içerir. Kullanıcılar, bu bilgileri kullanarak hem güçlerini hem de esnekliklerini geliştirebilirler.
Uygulama, bitkisel tozlar, çaylar ve vegan protein kaynakları hakkında geniş bir bilgi yelpazesi sunar. Ayrıca, BMI hesaplama ve kilo takibi gibi sağlık izleme araçları da bulunmaktadır. Kullanıcılar, kalistenik parkları bulmalarını sağlayan bir park locatörü ile de desteklenmektedir. Ücretsiz olarak sunulan bu uygulama, sağlıklı yaşam tarzını benimsemek isteyenler için kapsamlı bir kaynak sunmaktadır.
